ترجمه درس 6 زبان انگلیسی عمومی No Smoking درس زبان خارجی پودمان دروس عمومی
ترجمه درس 6 زبان انگلیسی عمومی No Smoking درس زبان خارجی پودمان دروس عمومی با فرمت ورد و قابل ویرایش در 6 صفحه
ترجمه درس 6 زبان انگلیسی عمومی No Smoking درس زبان خارجی پودمان دروس عمومی تحقیق آماده پودمان علمی کاربردی می باشد که توسط پژوهش سرای فرهنگیان – مدیران فردا طراحی و تدوین گردیده است و بسیار کامل و شامل کلیه موارد مورد نیاز در یک تحقیق پودمان علمی کاربردی است.تحقیق آماده ترجمه درس 6 زبان انگلیسی عمومی No Smoking درس زبان خارجی پودمان دروس عمومی شامل بخش های زیر است :
1. مقدمه
2. سوابق تحقیق
3. متن تحقیق
4. نتیجه گیری
5. پیشنهادات
6. منابع و ماخذ
بخشی از تحقیق آماده ترجمه درس 6 زبان انگلیسی عمومی No Smoking درس زبان خارجی پودمان دروس عمومی را مشاهده می کنیم .
دود ممنوع
دود کشیدن موجب سرطان ریه میشود. سرطان جگر، سرطان درجه یک در میان مردان است. 19٪ از کسانی که سرطان ریه می‌گیرند می‌میرند. دود کنندگان، شش برابر از غیردودیها، سرطان دهان و زبان و گلو دارند. دود کنندگان، دو برابر دیگران به مرض قلبی مبتلا میشوند. دود کشیدن، مشکلات تنفسی برای مردم می‌‌آورد. به معده آسیب می‌زند. دود کردن، موجب مرگ زودهنگام برای یک میلیون نفر در هر سال است.
در سرتاسر جهان، زنان بیش از مردان زندگی میکنند. چرا؟ به این سبب که مردان، بیشتر دود میکشند. اما مردان غیردودی، به اندازه زنان، عمر دارند.
دود کنندگان، هوا را آلوده میکنند. آنها 100 برابر نسبت به غیردودیها آلوده تنفس میکنند. آنها آن را بر روی بچه‌هایشان و همسران یا شوهرانشان تنفس میکنند. کودکانی که والدینشان دود میکشند، مشکلات تنفسی و ریوی بیشتری را نسبت به دیگر بچه‌ها دارند. در میان زنان غیردودی که با دودیها ازدواج میکنند نسبت به زنانی که با غیردودیها ازدواج کرده باشند، دو برابر مرگ بیشتر از سرطان ریه وجود دارد. مردان حق دارند که خودشان را با کشیدن دود، به کشتن بدهند اما آنها چنین حق را برای کشتن همسران و بچه‌هایشان ندارند.
دود کنندگان، بیشترین غیبت و عدم حضور را در سر کار دارند. کارخانه‌ها و تجارتها، میلیونها دلار را در سال بخاطر معتادین به دود، از دست میدهند. دود کنندگان، صورت حسابهای سنگین پزشکی دارند.
همه این حقایق از پژوهش، نشان میدهد که دود کشیدن بد است. اما چرا مردم دود میکشند؟
جوانان، دود کشیدن را شروع میکنند چون همه افراد دیگر، چنین میکنند. آنها احساس استقلال و رشد میکنند. به آنها احساس آرامش میدهد. سپس به یک عادت تبدیل میشود. کار خیلی سختی است که جلوی دود کشیدن را بگیرید. اما شانس اینکه سرطان ریه بگیرید، یک سال پس از توقف کشیدن دود، کاهش می‌یابد. بعد از ده سال از توقف دادن به مصرف دودها، احتمال سرطان ریه به اندازه غیردودیها خواهد بود. ترک سیگار ممکن میباشد. سی میلیون از مردم در ایالات متحده، ترک کردند چون به نتایج پژوهشها باور داشتند. شما و دوستانتان هم میتوانید ترک نمایید.
چگونه سیگار کشیدن را ترک نمایید.
در اینجا تعداد زیادی عقیده وجود دارد تا بتوانید دود کشیدن را ترک نمایید. اگر یکی از آنها به شما کمک نکرد، دیگری را امتحان بکنید.
- تصمیم بگیرید که تنها یکبار در ساعت، سیگار بکشید.
- به یک نوع از سیگار که دوستش ندارید، تغییر بدهید.
- ورزش کنید تا به جسمتان آرامش بدهید.
- به دوستانتان بگویید که میخواهید ترک نمایید.
- برای یک روز ترک نمایید. سپس میتوانید برای تک روزهای بیشتری چنین بکنید.
- برای همه پولهایی که میتوانید ذخیره بکنید برنامه بریزید.
- یک روز قبل از ترک، زیاد سیگار بکشید. سه بسته را دود بکنید.
- یک فهرست از دلایل مهم که میخواهید ترک نمایید را بنویسید.
- خاکستردان را پاک نکنید. بگذارید به شما نشان بدهد که چه مقدار اندکی را سیگار کشیدید. سپس ببینید و بو بکنید که چقدر کثیف هستند.
- هنگامی که یک سیگار را میخواهید هویج و کرفس بخورید و آدامس بجوید.
- اگر معمولا فوری یک سیگار را بعد از وعده غذا، دود میکنید، برخیزید و راه بروید.
- عمیق نفس بکشید و استراحت بکنید بجای آنکه سیگار داشته باشید.
- فندکها و کبریتهایتان را دور بیاندازید.
- برای اولین سیگارتان، یک ساعت صبر کنید. فردای آن روز، دو ساعت صبر کنید و اینچنین ادامه بدهید.
- همه زیرسیگاریها و خاکستردانهایتان را دور بیاندازید.
برای دانلود تحقیق آماده ترجمه درس 6 زبان انگلیسی عمومی No Smoking درس زبان خارجی پودمان دروس عمومی از این قسمت اقدام کنید.